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文章標籤膝關節骨性關節炎
biofreeze減少膝關節骨性關節炎患者的疼痛和安慰劑相比，提高了功能
10月4日
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馬凱特大學的羅伯特·托普博士已出版一些研究上的機制Biofreeze®外用止痛藥 ，以及使用運動干預治療波段性膝關節骨性關節炎患者。 2011年在TRAC的托普博士介紹，在20例膝關節骨性關節炎患者的療效Biofreeze研究。 患者要么Biofreeze或安慰劑凝膠應用到他們的膝蓋，每個然後進行5個功能任務，並隨後報告了他們的疼痛程度。
受試者進行6分鐘的步行路程，並顯著提高，定時椅子站在當Biofreeze應用。 申請Biofreeze也顯著降低期間定時椅子上的立場的痛苦，定時去，以及上下樓梯。
托普博士得出的結論是少於30％的疼痛比安慰劑患者在高負荷功能測試Biofreeze外用鎮痛導致 膝關節骨性關節炎 。
讀他的研究在這裡摘要： 膝關節骨性關節炎患者的膝關節疼痛和功能的影響3.5％薄 荷凝膠
收聽播客與托普博士採訪他的項目通過點擊下面的鏈接：
標準的播客 更多>
家裡鍛煉膝關節骨性關節炎患者受益
5月26日
膝關節骨性關節炎患者往往有他們的髖關節外展肌的弱點。 膝骨關節炎患者也已改變biomechancis臀部，導致其膝關節內側異常負載。 這在負載量的增加被認為是導致增加膝蓋內收時刻，在步態，因為髖外展肌疲弱。 一些研究顯示THA ţ尊者波段彈性抵抗運動可以減少膝關節骨性關節炎患者的疼痛和增加功能。
在加拿大的研究人員想看看為期8週的家庭加強計劃可以改善內側膝關節骨性關節炎患者的關節負荷，強度，疼痛和功能。 隨著40年齡匹配的對照組無關節炎，40例患者被納入研究。 膝骨性關節炎的患者有25％弱的髖關節外展的實力和對照組相比顯著更大的髖關節內收肌的時刻。
家庭運動計劃包括sidelying站在髖綁架加強，發展到鬆緊帶 。 膝關節炎組進行練習一個星期3到4倍，與一組兩條腿疲勞。 當他們完成20重複，沒有疲勞，他們進展到下一個顏色帶。
8週後 ，骨性關節炎組顯著增加他們的髖關節外展實力>
行使數万膝關節骨性關節炎的有效的
3月23日
膝關節骨性關節炎是一個非常痛苦的條件，往往限制日常生活活動（ADL）的一些研究表明，治療演習，其中包括與運動治療帶彈性阻力產品，可以減少膝關節骨性關節炎患者的疼痛和增加功能。 也與抑制股四頭肌伸膝力量差，從而導致膝關節骨性關節炎。 此外，這被稱為“關節源性肌肉抑制。”，股四頭肌無力是膝關節骨性關節炎發展的主要危險因素。
尊者帶彈性阻力產品膝蓋加強與演習已經顯示出改善膝關節骨性關節炎疼痛和功能（ 托普等，2002 ）。 不幸的是，膝關節炎患者未必能夠體驗到運動治療的好處，因為膝蓋疼痛往往是行使屏障。 研究人員希望找出如果經皮神經電刺激（TENS）加入到了膝蓋骨關節炎的鍛煉計劃是比無電刺激的運動計劃更有效。 36例患者隨機分配到幾十或行使與數万安慰劑組行使。 4週的運動項目，包括伸展，加強一步，平衡訓練，和牆上的下蹲運動與健身球 。
4週後，使用電刺激的患者比安慰劑組顯著較高的股四頭肌肌肉活化。 這兩個群體更多>
全膝關節置換prehabilitation運動有助於重度末期關節炎患者
二月第22屆
的“Prehabilitation”，是指進行手術前行使，有助於減少手術後功能下降。 理論是，更高層次的功能，術前，手術後的功能提供更高的水平，從而縮短了康復過程。 Prehabilitation運動已被證明有效的預防功能下降，年老體弱的人 （吉爾等人，2002年） 。
在過去的4年中 ，在路易斯維爾大學的羅伯特·托普博士和他的同事們一直在研究一個的“prehab”計劃定為全膝關節置換手術的病人的影響。 他們的鍛煉計劃功能逐步尊者波段電阻比手術前的4至8週期間進行的演習。 去年，他在出版物理醫學與康復檔案後， 我為特色，在學院的博客博士托普的prehabilitation，計劃 。
最近一段時間，托普博士的同事，安斯旺克博士在2011年2月發出的文件的主要作者強度和空調的研究“雜誌上 。 文章描述了71例嚴重膝關節炎有疼痛，沒有回應服藥的病人，手術前的成果。 患者被隨機分配到對照組或4至8週prehab運動組全膝關節置換手術前。
患者進行更多>
案例研究：尊者波段®prehabilitation的全膝關節置換術的有效
11月2日
治療波段®膝蓋使用骨關節炎的演習已在一些研究顯示，以減少疼痛，增加強度和功能（ Thomas等人，2002年 ， 托普等，2002 ）。 在路易斯維爾大學的羅伯特·托普博士和他的同事們一直在調查了好幾年的鍛煉膝關節炎患者的作用。 最近，他們已研究的“prehabilitation，”這是全膝關節置換手術前進行練習的效果。 其方案的研究結果已發表在多篇文章和科學院博客上 。
托普博士的同事，肯特·布朗博士最近出版了一個69歲的病人誰經歷了兩個獨立的全膝關節置換手術的病例報告。 她第一次手術的右膝上被冠以“平常”照顧（無prehab），而她的左膝置換術前4週prehab。 該計劃將重點放在膝蓋加強演習的尊者波段阻力帶 prehab 。
後prehab，病人在功能和實力顯著改善，她的左膝手術前後相比，她以前非prehab的右膝關節置換術。 建議的prehab長時間（大於4個星期）會導致更大的改善。 這種情況下，研究支持的有效性更多>
