如果你是新这里，你可能想订阅我们的电子邮件更新，新的博客文章 。 为来访的感谢！

出血疾病，如血友病，可能会导致出血的关节，称为' 血肿 。 这可能会导致关节炎和随后的关节置换手术。 演习是在管理血肿的重要组成部分，然而，许多患者不愿行使的伤害和恐惧导致出血。 很少有研究探讨运动血友病患者的有效性。

此前，德国研究人员创建了一个强度和本体使用尊者波段弹性阻力和稳定性导师培训计划 。 结果，发表在2003年指出在力量和本体感觉的改善。 笔者认为， 重要的是平衡训练组件，以防止在血友病人跌倒有关的受伤 。

最近，在田纳西大学健康科学中心的研究人员创建了一个个性化的6个星期的计划使用锡拉带电阻在33例出血性疾病患者。 他们用了3个级别进展基于参与者的实力。 这里下载的的尊者波段行使协议 。 然后患者的治疗带电阻相应的规定强度（对％等距手册肌肉测试）使用特定的颜色。 科目也进行拉伸和心血管锻炼。 物理治疗师的监督程序，每周2天。 在更多>