尊者波段学院标志
  • Theraband练习有助于减少对肩部手术在长期

    2014年9月23日

    如果你是新来的,你可能想订阅我们的电子邮件更新为新的博客文章。 感谢您访问!2012年,瑞典研究人员发表在英国医学杂志的一项研究,显示出具体的演习计划是减少患者的肩峰下撞击综合征的手术率有效。 他们使用的协议Theraband弹性管和[...]

  • 腕管综合征疼痛缓解与Biofreeze

    2014年9月17日

    腕管综合症是重复运动和过度使用相关联的手腕和手的疼痛状况。 它影响多达3%的人口,并且从在手腕的肌腱和神经的炎症的效果。 虽然预防通过教育和符合人体工程学的变化是理想的,谁多从腕管综合症患有[...]

  • 9月8日是世界物理疗法日

    2014年9月8日

    今天,9月8日,是世界物理疗法日。 这是一个非常特殊的日子,让我反思,并感谢我的国际友人和同事。 我花了近15年来我的职业生涯中,通过TheraBand学院教学在世界各地的其他物理治疗师。 物理疗法的国际方面已经[...]

  • 本体感觉和肌肉力量:贡献平衡和关节的稳定性

    2014年7月31日

    周四倒退! 在2000年,研究人员想要确定本体或肌肉强度是否处于平衡和关节稳定性的主要因素,并限定其脚踝康复的类型是最有效的用于这些目的。 32名健康,身体活动青年受试者被随机分配到4个基团之一。 (1)对照; (2)加强组:TheraBand弹性阻力[...]

  • 一个简单的练习高尔夫球手肘关节疼痛与FlexBar

    2014年7月28日

    几年前,运动理疗师蒂姆·泰勒研制了革命性的锻炼使用TheraBand Flexbar网球肘。 用“古怪”性,慢性网球肘显著的强度和疼痛改善。 使用“泰勒扭曲”他的研究结果发表在肩肘外科杂志,并得到了国际媒体的关注。 [...]

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