พระเถระ-Band สถาบัน Logo
  • proprioception และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ: การมีส่วนร่วมเพื่อความสมดุลและความมั่นคงร่วมกัน

    31 กรกฎาคม 2014

    หากคุณกำลังใหม่ที่นี่คุณอาจต้องการสมัครสมาชิกปรับปรุงอีเมลของเราสำหรับการโพสต์บล็อกใหม่ ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม! Throwback วันพฤหัสบดี ในปี 2000 นักวิจัยต้องการที่จะตรวจสอบว่า proprioception หรือแข็งแรงของกล้ามเนื้อเป็นปัจจัยที่โดดเด่นในความสมดุลและความมั่นคงร่วมกันและกำหนดชนิดของการฟื้นฟูสภาพข้อเท้าที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ 32 มีสุขภาพดีทั้งทางร่างกาย [... ]

  • การออกกำลังกายที่ง่ายสำหรับนักกอล์ฟที่มีอาการปวดข้อศอกกับ FlexBar

    28 กรกฎาคม 2014

    ไม่กี่ปีที่ผ่านมากีฬาบำบัดโรคทางกายทิมไทเลอร์ได้รับการพัฒนาออกกำลังกายปฏิวัติสำหรับข้อศอกเทนนิสโดยใช้ TheraBand Flexbar การใช้ "ประหลาด" ต้านทานผู้ป่วยที่มีข้อศอกเทนนิสเรื้อรังดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในความแข็งแรงและความเจ็บปวด ผลของเขาโดยใช้ "ไทเลอร์บิด" ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารของไหล่และศัลยกรรมข้อศอกและได้รับความสนใจของสื่อต่างประเทศ [... ]

  • TheraBand ต้านทานที่มีผลประโยชน์การเผาผลาญอาหารที่คล้ายกันเป็นเครื่องสำหรับการออกกำลังกายประโยค

    3 กรกฎาคม 2014

    นักเลงวันพฤหัสบดี ในปี 2002 นักวิจัยที่โครงการไมอามี่เพื่อรักษาอัมพาตและมหาวิทยาลัยไมอามีโรงเรียนแพทย์เมื่อเทียบกับ 2 ประเภทของการฝึกอบรมความต้านทานต่อการตอบสนองการเผาผลาญอาหารในผู้ป่วยที่เป็นโรคอัมพาตขาเครื่องใช้และยืดหยุ่นต้านทานตาม บุคคลที่มีอัมพาตต้องรักษาออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตามพวกเขาจะถูก จำกัด ให้การออกกำลังกายร่างกายส่วนบน ฝึกอบรมความต้านทานวงจรดูเหมือนจะ [... ]

  • วิธีการหลายแคลอรี่ที่ถูกเผาระหว่างการออกกำลังกายวงยืดหยุ่น?

    24 มิถุนายน 2014

    ทุกคนรู้ถึงความสำคัญของการรักษาน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพ อาหารและการออกกำลังกายยังคงคำแนะนำมาตรฐานทองคำสำหรับผู้ที่ต้องลดน้ำหนัก การบริโภคแคลอรี่ส่วนเกินที่นำไปสู่​​การเพิ่มขึ้นของการจัดเก็บไขมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบุคคลที่อยู่ประจำ อาหารเพื่อสุขภาพจะช่วยให้แคลอรี่ที่บริโภคขีด จำกัด ในขณะที่การออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ส่วนเกิน การรักษาสมดุลระหว่างแคลอรี่ที่บริโภค [... ]

  • วงยืดหยุ่นการผลักดันขึ้นเป็นผลเป็นนั่งกดออกกำลังกาย

    17 มิถุนายน 2014

    ในการฝึกอบรมความแข็งแรงออกกำลังกายนั่งกดเป็นส่วนหนึ่งของมาตรฐานของโปรแกรมการฝึกอบรมความต้านทานทุกคนและมักจะถูกนำมาใช้ในการประเมินความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนได้เป็นอย่างดี นั่งกด (หรือเรียกว่ากดหน้าอก) เป้าหมายกล้ามเนื้อหน้าอกขนาดใหญ่ที่จะช่วยให้ดำเนินการ "ผลักดัน" การเคลื่อนไหว การออกกำลังกายนี้จะดำเนินการโดยทั่วไปจะมีน้ำหนัก [... ]

  • 2 3 4 5 ... 10 20 30 ... Last » หน้า 1 จาก 84 1 2 3 4 5 ... 10 20 30 ... สุดท้าย»