Thera-Band Academy Logo
  • Theraband övningar bidra till att minska behovet av axelkirurgi under långvarig

    September 23, 2014

    Om du är ny här kanske du vill prenumerera på våra post för nya blogginlägg. Tack för besök! Under 2012 svenska forskare publicerade en studie i British Medical Journal, visar ett specifikt träningsprogram var effektivt minska kirurgi priser hos patienter med subacromial impingement syndrom. Deras protokoll som används Theraband elastisk slang och [...]

  • Karpaltunnelsyndrom smärta lindras med Biofreeze

    September 17, 2014

    Karpaltunnelsyndrom är ett smärtsamt tillstånd av handled och hand associeras med repetitiva rörelser och överanvändning. Det påverkar så många som 3% av befolkningen, och är resultatet av inflammation i senor och nerver i handleden. Även förebyggande genom utbildning och ergonomiska förändringar är idealiska, många som lider av karpaltunnelsyndrom [...]

  • September 8 är World Sjukgymnastik Dagen

    September 8, 2014

    I dag, den 8 september är Världs sjukgymnastik Dagen. Detta är en mycket speciell dag för mig att reflektera över, och tacka mina internationella vänner och kollegor. Jag har tillbringat de senaste 15 åren av min karriär undervisa andra sjukgymnaster runt om i världen genom TheraBand Academy. Den internationella aspekten av sjukgymnastik har [...]

  • Proprioception och Muskelstyrka: Bidrag för att balansera och gemensam stabilitet

    31 juli 2014

    Throwback torsdag! År 2000 ville forskarna avgöra om proprioception eller muskelstyrka är den dominerande faktorn i balans och gemensam stabilitet, och definieras vilken typ av fotled rehabilitering är mest effektiva för dessa ändamål. 32 friska, fysiskt aktiva unga individer randomiserades till en av fyra grupper. (1) kontroll; (2) stärka gruppen: TheraBand elastiskt motstånd [...]

  • En enkel övning för golfare armbågen smärta med FlexBar

    28 jul 2014

    För några år sedan, sport sjukgymnast Tim Tyler utvecklat en revolutionerande övning för tennisarmbåge använder TheraBand Flexbar. Med hjälp av "excentrisk" motstånd, patienter med kronisk tennisarmbåge förbättrats avsevärt i styrka och smärta. Hans resultat med hjälp av "Tyler Twist" publicerades i Journal of Axel och armbåge kirurgi, och fått internationell uppmärksamhet i media. [...]

  • 2 3 4 5 ... 10 20 30 ... Last » Sida 1 av 85 1 2 3 4 5 ... 10 20 30 ... Sista »