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EMG suporta "Walk Wall" exercício com Thera-Band ® Resistência
12 de agosto
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Sue Falsone PT, ATC de atletas de performance em Phoenix, Arizona, quantificada a atividade EMG do manguito rotador e músculos escapulares durante um exercício de ombro novo usando Thera-Band ® resistência. Ela descobriu que a "Walk Wall" e "Slide Wall" exercícios apresentaram maior ativação do músculo infra-espinhal do manguito rotador com a resistência Thera-Band do que sem. Além disso, a parte inferior do músculo trapézio foi activado significativamente mais, enquanto que os trapézio superior foi activado menos com a resistência, em comparação com sem resistência. "Estes resultados mostram que a adição de Thera-Band resistência ao exercício parede Walk-podem ajudar a restaurar o equilíbrio muscular da escápula, que normalmente é o nosso objetivo na reabilitação do ombro", disse Falsone, que também trabalha com o Los Angeles Dodgers. "É importante saber exatamente o que os músculos estão sendo ativados durante esses exercícios, para que possamos tomar melhores decisões clínicas", acrescentou Falsone. Ela apresentou as suas descobertas no 2009 TRAC reunião em Cancun, México . Leia o resumo de pesquisa aqui.
Visite o Thera-Band Academy centro de reabilitação do ombro Aqui.



















































