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Em águas profundas programação de exercício aquático
7 de março
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Dr. Mary Sanders, especialista em exercícios aquáticos e de reabilitação, publicou recentemente um artigo sobre a programação para os exercícios de águas profundas. Exercícios de águas profundas são comumente usados para o condicionamento aeróbico e treinamento de resistência, e pode complementar ou ser usado em vez de um programa de exercícios em terra. Por exemplo, os atletas se recuperam de lesões no joelho ou idosos com artrite do joelho grave podem se beneficiar de exercícios em águas profundas, minimizando peso-rolamento. Dr. Sanders descreve o uso de exercício em águas profundas usando o "suor" do sistema de pistas de exercícios aquáticos que ela desenvolvidos para o YMCA. O artigo, publicado no Jornal de Envelhecimento Ativo, apresenta mais de 30 exercícios em cores demonstrando o uso do Thera-Band Aquabelt. O Aquabelt não está disponível, mas Thera-Band ® oferece uma linha completa de produtos de exercícios aquáticos para fitness e terapia. REFERÊNCIA: Sanders M. 2011 Mergulhe no fundo para a cabeça aos pés treinamento de resistência J Envelhecimento Ativo... 9 (1) :90-100.
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Thera-Band exercícios destaque no novo livro da China
02 de fevereiro
Alvin Wong é uma fisioterapeuta e especialista em força e condicionamento em Beijing, China. Ele tem sido um instrutor para Thera-Band Academy por muitos anos como um dos primeiros formados em China. Em 2009, ele abriu um estúdio chamado REFORMA Estúdio Terapia por Exercício em Pequim que fornece principalmente exercícios terapêuticos para corrigir a postura e biomecânica para aliviar problemas músculo-esqueléticos. Alvin acaba de publicar um livro cheio de cor, "Treinamento Funcional e Condicionamento com Banda Elástica" em chinês com Thera-Band ® produtos . Alvin é atualmente diretor da REFORMA Estúdio Terapia por Exercício. Mesmo que o livro é em chinês, a língua do exercício elástico parece universal ... As fotos coloridas explicar os exercícios bem o suficiente para replicar em todo o país. Conheço Alvin há vários anos e teve o prazer de ver muitos grandes exercícios que ele incorporadas. Perguntei-lhe algumas perguntas sobre seu livro para o nosso Blog Academy.
O que o motivou a escrever o livro?
Em primeiro lugar, a formação elástico está cada vez mais popularidade na indústria do fitness chinês, no entanto, não temos quaisquer livros ou manuais de formação específicas para o uso de exercícios elástico em língua chinesa. Em segundo lugar, eu queria partilhar a minha experiência de formação para o uso da resistência elástica para o personal trainer e condicionamento Mais>
A Academia Suporta especialistas em exercício físico Certified for Aging Programa de Adultos
31 de janeiro
A Seção de Geriatria APTA está oferecendo uma série de 3 pratos principais para se tornar um "Expert Exercício Certificado para adultos em idade avançada". A Academia tem apoiado o programa de formação geriatria fisioterapia por vários anos com Thera-Band produtos , incluindo faixas de resistência, instrutores de Estabilidade e FlexBars. Os fisioterapeutas que completam o programa irá demonstrar especialistas tomada de decisão clínica habilidades em (1) exame de adultos mais velhos, (2) Elaborar e aplicar uma prescrição de exercício efetivo, e (3) medir a eficácia e refletindo sobre as evidências atuais de exercício para todos os adultos mais velhos. O processo para obter a credencial de "Expert Exercício Certificado para adultos em idade avançada" é completar a educação formal e didático para participar supervisionado e orientou o desenvolvimento de competências, baseado em casa reflexão, testes práticos e pensamento crítico. Três cursos de dois dias cada endereço de exame baseada em evidências e diferentes e cada vez mais complexo aspectos do design de exercício e de entrega. Os três cursos são concebidos para construir um no outro, no entanto, os cursos de 1 e 2 pode ser retirado da sequência. Curso 1 é Introdução de exames de em (Testes e Medidas); Curso 2 é Prescrição de Exercício e diretrizes de consensos, e Curso 3 é Populações Especiais, Exercícios Complementares, Motivação, drogas e considerações nutricionais e de Marketing. Para informações de contato Karen Oshman em <Karen.Oshman@geriatricspt.org>. Além disso Mais>
Thera-Band Academy cresce em Taiwan
28 de janeiro
Terapeutas Taiwan físicas estão aprendendo a aplicar provas para praticar com Thera-Band produtos . Durante vários anos, a Academia tem apoiado o "Train the Trainer" programa ao redor do mundo para instruir mais de 150 alto-falantes profissionais na reabilitação e exercícios sobre a base científica para Thera-Band produtos. Dr HeuiFen Lin PT, PhD , especialista em fisioterapia para pacientes com câncer e ortopédicas, treinamento completou recentemente como um instrutor da Academia Thera-Band. Parceiro Thera-Band local, boa linha tem agora uma equipa de formadores a quem o Dr. Lin preparadas desde o retorno da TTT. Eles já realizou várias séries de workshops banda de resistência dentro do círculo terapia Taiwan física. Ela está trabalhando para começar o treinamento de resistência banda no programa obrigatório para a qualificação de fisioterapeutas.
Um recente Thera-Band Academy oficina realizada no National Taiwan University Hospital.
Washington Redskins Cheerleaders beneficiar de Quiropraxia e Thera-Band
20 de dezembro
Dr. Jay Greenstein do Desporto e Reabilitação da Coluna em Washington DC tem sido um membro do Thera-Band Research Advisory Committee (TRAC) por vários anos. Ele tem participado tanto como pesquisador clínico e como professor para Thera-Band Academy. Dr. Greenstein é também o quiroprático equipe para as cheerleaders Washington Redskins. Sua pesquisa mais recente foi em Thera-Band exercício para dor na coxa cheerleaders profissionais, que ele apresentou em 2010 no TRAC reunião na Grécia.
Dr. Greenstein foi recentemente apresentado em um curto vídeo para a Fundação para o Progresso Quiropraxia . Possui cheerleaders Washington Redskins, descrevendo sua experiência com a quiropraxia. Durante o vídeo, Dr. Greenstein demonstra o exercício Thera-Band usado em sua pesquisa com as cheerleaders. Clique aqui para mais informações sobre a Fundação para o Progresso Quiropraxia .
