Jonathon Fowles, PhD, CEP, CSCS, Professor Associado da Acadia University, no Canadá, desenvolveram uma atividade física e exercício kit de ferramentas para Educadores Diabetes. De acordo com Dr. Fowles, "Diabetes Educators na Nova Escócia são principalmente enfermeiros e nutricionistas com muito pouca formação ou nenhuma prescrição de exercícios, no entanto, de acordo com a Canadian Diabetes Association diretrizes de prática clínica, dieta e exercício são dois dos principais meios com os quais para controlar o diabetes tipo 2, para que eles se sentem despreparados para realmente entregar a orientações sobre a linha de frente. "

Dr. Fowles foi contactado pelo Programa de Diabetes Care de Nova Scotia (que gerencia todos os Centros de diabetes na província 38) para preparar um guia prático de informação e de instrução para ajudar educadores a diabetes recomendam a atividade física e exercícios para seus pacientes. O foco do toolkit é estratégias de exercício prático, incluindo treinamento de resistência utilizando bandas Thera-Band exercício para para diferentes grupos de pacientes. Existem diretrizes adaptados para indivíduos com diabetes que estão inativos, apenas começando a ser ativa, ou que já estão ativas.

O conselho do exercício é feito sob medida para os pacientes "nível de atividade física, o seu nível de saúde, e seu nível de motivação, e é voltado para um 'modelo de exercício onde o paciente é" facilitada ajudou' junto para começar com o exercício, mas não é diretamente supervisionado para as sessões de exercício. "Sentimos que o seu modelo seria o mais eficaz para ajudar a obter mais indivíduos com diabetes tipo 2 mais ativo, considerando-se a inatividade física é um grande problema nesta população", disse Dr. Fowles.

De exercício supervisionado feito em uma clínica de reabilitação atmosfera clínica exercício é um pouco diferente, o que seria mais que os fisiologistas do exercício seria supervisionar diretamente. "Nosso programa foi desenvolvido por fisiologistas do exercício e especialistas em aspectos psicológicos da participação exercício, para ajudar pessoas com diabetes mais ativo por conta própria", disse Fowles, "porque é onde as mudanças ocorrem ao longo da vida: o que podem fazer regularmente para o resto de suas vidas. "

O currículo envolvidos alunos de duas, três workshops hora e deu instruções específicas sobre como usar o Toolkit na prática clínica. Havia instruções específicas sobre técnicas de treinamento básico de resistência para ajudar os educadores diabetes prescrever o treinamento da resistência aos seus pacientes. Há 5 brochuras, ou "ferramentas" que são dadas aos clientes em relação ao seu nível para ajudá-los juntamente com sua atividade física e os exercícios físicos, com treinamento de resistência banda e uma resistência intermediária à programa de treinamento de peso livre. Tipicamente, os clientes são atendidos em centros de diabetes a cada 6 meses, e seus programas são ajustados por educadores diabéticos para o progresso dos indivíduos junto. Dr. Fowles apontou, "O kit foi desenvolvido para Educadores de Diabetes, no entanto, é útil a ninguém" na linha de frente "que está a tentar obter mais indivíduos com diabetes tipo 2 mais ativo."

A pesquisa concluiu que este ponto foi uma avaliação dos Educadores de Diabetes e do impacto do Toolkit sobre atividade física e orientação de exercícios (PAE). Dr. Fowles concluiu: "Nós temos encontrado um grande aumento na confiança para com PAE de aconselhamento, uma redução nas barreiras, e altos índices de utilidade do Toolkit como um recurso."

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