Jeśli jesteś nowy tutaj, możesz chcieć zapisać się do naszego powiadomienia nowych wpisach na blogu . Dzięki za odwiedziny!

Proprioceptywnego ćwiczenia są powszechnie przewidziany dla niższej rehabilitacji kończyn. Niedawno sensomotoryczne (SMT) proprioceptywnego ćwiczenia zostały wykorzystane do rehabilitacji barku. Przypuszcza się, że kontuzja barku (w szczególności niestabilności barku) jest związana z proprioceptywnego deficytów. Naukowcy przypuszczają, że deafferentation (utrata informacji sensorycznych) z mechanoreceptory ramienia torebką stawową i zmienionej informacji proprioceptywnego create tych deficytów czuciowo-ruchowych w Lephart i wsp. 1997. ; . Tibone et al jeden tysięcy dziewięćset dziewięćdziesiąt siedmiu )

Artykuł poglądowy w Athletic Training and Sports Healthcare omówiła dostosowania systemu czuciowo po rehabilitacji barku. Autorzy używany system Pedro do kryteriów włączenia do przeglądu 23 artykułów. Najczęstsze techniki recenzja w komplecie:

  • Wspólne repozycjonowanie
  • Zamkniętego łańcucha kinetycznego ćwiczenia
  • Proprioceptywne Ułatwienia nerwowo (PNF)
  • Plyometrics
  • Wspólne perturbacje
  • Aktywacja mięśni poprzez elastyczne rurki i hantlami lub oscylacje

Autorzy stwierdzili, że rehabilitacja po urazie barku czuciowo jest kluczowe, a system czuciowo jest w rzeczywistości, trenować. Proprioceptywne i szkoleń czuciowo tym Thera-Band ® gumki i rury FlexBar ® chwiejności i zamkniętym kinetyczne ćwiczenia ramion z trenerów stabilności powinny zostać uwzględnione w ramach rehabilitacji barku lub programu profilaktyki.

Numer referencyjny:.. Myers JB, a Oyama S. 2009 szkolenie czuciowo do kontuzji barku Athletic Training & More>