Logo Thera-Band Akademi
  • Latihan Theraband membantu mengurangkan keperluan untuk pembedahan bahu dalam jangka panjang

    September 23, 2014

    Jika anda baru di sini, anda mungkin mahu untuk melanggan kemas kini e-mel kami untuk posting blog baru. Terima kasih kerana melawat! Pada tahun 2012, penyelidik Sweden menerbitkan kajian dalam British Medical Journal, menunjukkan program latihan khusus adalah berkesan dalam mengurangkan kadar pembedahan pada pesakit dengan sindrom hentaman subacromial. Protokol digunakan Theraband tiub anjal dan mereka [...]

  • Carpal kesakitan sindrom terowong lega dengan Biofreeze

    September 17, 2014

    Sindrom carpal tunnel adalah keadaan yang menyakitkan daripada pergelangan tangan dan tangan yang berkaitan dengan pergerakan berulang-ulang dan berlebihan. Ia memberi kesan sebanyak 3% daripada penduduk, dan akibat daripada radang tendon dan saraf di pergelangan tangan. Walaupun pencegahan melalui pendidikan dan perubahan ergonomik sesuai, ramai yang mengalami sindrom carpal tunnel [...]

  • 8 September adalah Hari Dunia Terapi Fizikal

    September 8, 2014

    Hari ini, 8 September, adalah Dunia Hari Terapi Fizikal. Hari ini hari yang sangat istimewa bagi saya untuk merenung, dan mengucapkan terima kasih kepada rakan-rakan antarabangsa dan rakan-rakan saya. Saya telah menghabiskan 15 tahun terakhir kerjaya saya mengajar terapi fizikal lain di seluruh dunia melalui TheraBand Akademi. Aspek antarabangsa terapi fizikal telah [...]

  • Propriosepsi dan Kekuatan Otot: Sumbangan menyeimbangkan dan kestabilan sendi

    Jul 31, 2014

    Throwback Khamis! Pada tahun 2000, penyelidik ingin menentukan sama ada Propriosepsi atau kekuatan otot adalah faktor yang dominan dalam keseimbangan dan kestabilan sendi, dan ditakrifkan jenis pemulihan buku lali adalah paling berkesan untuk tujuan ini. 32 sihat, mata pelajaran muda aktif secara fizikal secara rawak kepada salah satu daripada 4 kumpulan. (1) kawalan; (2) kumpulan pengukuhan: TheraBand rintangan anjal [...]

  • Satu latihan yang mudah untuk pemain golf sakit siku dengan FlexBar

    Julai 28, 2014

    Beberapa tahun yang lalu, sukan terapi fizikal Tim Tyler membangunkan senaman revolusioner untuk siku tenis menggunakan TheraBand Flexbar. Menggunakan "aneh" rintangan, pesakit dengan siku tenis kronik mempunyai penambahbaikan yang ketara dalam kekuatan dan kesakitan. Keputusan beliau menggunakan "Tyler Twist" telah diterbitkan dalam Jurnal Bahu dan Siku Pembedahan, dan mendapat perhatian media antarabangsa. [...]

  • 2 3 4 5 ... 10 20 30 ... Last » Laman 1 daripada 85 1 2 3 4 5 ... 10 20 30 ... Last »