Kategorijos
Archyvas
Žymos
Vertėjas
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |
Pagrindiniai pratimai tapo populiarus tiek fitneso mokymo ir reabilitaciją. Rectus abdominus ir nuožulnios raumenys kamieno dažnai laikoma dalis "branduolys", nes jie teikia lenkimo, rotacija ir stabilizavimą. Nors lenkimo ir sukimo judesiai yra lengvai sukurta su tradiciniais pilvo pratimus, pvz garbanės-up ir liemens sukimosi, stabilizavimo pratimai [...]
Stiprinimo pratimai paprastai skiriamas pacientams, sergantiems kelio sąnario osteoartritu. Blogas keturgalvio stiprybė yra rizikos veiksnys plėtojant kelio sąnario osteoartritu. Mokslininkai parodė, kad Thera-Band ® atsparumas pratimai gali sumažinti skausmą ir padidinti funkcija kelio sąnario osteoartritu pacientų (Brosky et al. 2012). Neseniai mokslininkai palygino pasipriešinimo pratimų efektyvumą subalansuoti mokymo veiklą, ir [...]
Biofreeze ® yra populiarus per-the-counter skausmas vaistų. Nors mentolis (veiklioji medžiaga Biofreeze) buvo klasifikuojami kaip Atitraukė teikti skausmą, naujausi tyrimai parodė, už Biofreeze mechanizmas yra susijęs su šalto receptorius odos stimuliavimas. Dr Robert Topp ir jo kolegos iš Marquette universiteto ir universiteto [...]
II DALIS: Elastinis atsparumas naudotis dozavimo ir kelio sąnario reagavimo pajėgos I dalyje aptarėme, kaip Dr Biscarini kiekybiškai dėl tampriojo pasipriešinimo rengimo su goniometriniai grafikus ir lygtis sukimo momentą, remiant elastinga atsparumo naudotis dozavimo koncepcija, kad mes jau Mokymas metų. II dalyje mes aptarsime Dr Biscarini išvadas dėl [...]
Per metus, mes mokomi Thera-Band ® koncepciją elastinę atsparumo funkcijas "dozavimo": tinkama paciento padėties palengvinti "varpo formos" raumenų stiprumo kreivė per izoliuotų vienos bendros stiprinimo pratimai gamybą. Pagrindinis veiksnys yra vietos su grupe ar vamzdelius linija kilmę su sukimosi ašies tokios, kad "jėga kampas" [...]