Istraživanje i Novosti
Posts tagged osteoartritisa
Aktivno starenje Danas Serija: Thera Band-Vježbe za hip osteoarthritis i zamjene
28. prosinca
Ako ste novi ovdje, Vas svibanj želite pretplatiti na naš e-mail ažuriranja za nove blogu . Hvala na posjeti!
Vježbe za hip osteoarthritis i zamjena Dr. Phil stranice
Osteoartritisom kuka i zamjena su često povezane s ostatkom slabosti u mišićima kuka. Thera Band-Otpor bendovi i stabilnosti Treneri se često koristi za osteoartritisom kuka programa i prije i poslije kuka. Preuzmite i pročitajte članak s vježbe ovdje .
REFERENCE:.. Page P. Vježbe za osobe s osteoartritisom kuka i kuka aktivno starenje Danas, 1 (4), 2010 dostupan online ovdje
Posjetite Thera-band Academy Hip Centar osteoartritisa ovdje Resource
Osteoartritis koljena vježba stabilnosti trenera smanjuje bol i povećava snagu i funkciju
11. studenog
Koljeno je bol se javlja kod starijih odraslih, koja najčešće nastaje osteoartritis . Istraživači s Nagoya City University u Japanu, Istraživani su učinci kombinirane otpora i vježbe ravnoteže kod starijih odraslih osoba s boli koljeno. 28 muškaraca i žena (prosjek 77 godina) su nasumce podijeljeni u bilo kontrole ili vježbe grupe. Vježba skupina sudjelovala u 12-tjedan dana programa, dok je kontrolna skupina je zadaću da održavaju svoje normalne razine fizičke aktivnosti. Obje skupine su testirani za snage mišića i funkcionalnom fitness prije i poslije programa. Njihovi rezultati su objavljeni u fizičkom i Radna terapija u gerijatriji.
Vježba Program je obavlja jednom tjedno kao grupa, uz po 10-minutnim zagrijavanjem, 20 minuta trening otpora, 40 minuta bilance treninga i 10 minuta kul-dolje. Vježba skupina obavljao program 2 dodatna dana tjedno kod kuće. Otpora vježbe sastojao se od 5 body-težina otpora vježbe fleksije (hip, hip proširenje, čučanj, peta uspon, uspon pete). Na vježbe ravnoteže su progresivni izazova za likovne, vestibularno, somatosensornih, a mišićna sustava koji koriste Thera-band stabilnosti trenera . Zelena (tvrtka) i plave (mekani) stabilnost treneri su se koristili za napredak razine nestabilnosti. Vježba grupa imala 88% poštivanje stopa, više>
Više dokaza da je "prehab" radi za ukupno koljeno zamjena
13. listopada
Ukupno koljeno zamjena postaje sve češće za liječenje napredne osteoartritisa koljena . Dr. Robert TOPP i njegovi kolege sa Sveučilišta u Louisville i dalje istraživati učinke " prehabilitation "pružajući vježbe prije ukupnom operacije koljena zamjena. On je predstavio svoje trenutne rezultate u 2010 Thera-band istraživanje Savjetodavnog odbora (TRAC) sastanka . "Pre-operativne vježbe za ukupne koljena zamjenu za pomoć brzinu postoperativnog oporavka povećanje početne razine snage i funkcije," Dr. TOPP navedeno. Randomizirana kontrolirana studija pregledao 18 pacijenata koji su dodijeljeni ili u kontrolnu skupinu ili "prehab" skupina koja izvodi Thera-band snage i vježbe ravnoteže, koračni vježbe fleksibilnosti i treninga. Prehab skupina polučio znatno bolji nego u kontrolnoj skupini na funkcionalnim testovima i prije i poslije operacije. Ovi rezultati pokazuju da su vježbe prije ukupnom operacije koljena zamjena može pomoći ubrzati oporavak, smanjuje vrijeme oporavka, i smanjiti zdravstvene troškove, a njihova prehab tijeku studija se nada da će provjeriti neke od tih odgovora.
Posjetite Thera-band Academy Ukupno koljeno Centar Zamjena Ovdje Resource
"Prehabilitation" sa Thera-Band ® pomaže ukupno koljeno zamjena pacijenti bolje oporaviti
4. prosinca
Koljeno osteoarthritis (OA) je čest kod starijih ljudi, koji utječu na oko 4,3 milijuna u Sjedinjenim Američkim Državama. OA koljena ponekad dovodi do zajedničke zamjena kirurgija u naprednim fazama bolesti - gotovo pola milijuna ukupno koljeno zamjena se obavlja svake godine u SAD-u. Istraživači sa Sveučilišta u Louisville htio ocijeniti učinkovitost pre-operativnih programa vježbanja ("prehabilitation") za bolesnika podvrgnutih ukupno koljeno arthroplasty (tKA) operacije. 54 starije osobe s OA koljena su bili podijeljeni u kontrolnu skupinu (inače skrb) ili vježbe grupa popunjava vježbu 3 puta na tjedan (1 nadzorom sjednice, a dvije kod kuće). Pacijenti se Thera-band ® otpora SP dobiveni od Thera-band Akademije.
Preuzmite Ukupno koljeno Program vježbi Prehabilitation ovdje
Studija objavljena u Archives u fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, pokazalo je da prehab sudionici znatno povećao svoju snagu i pokretljivost nogu nakon operacije, dok je kontrolna skupina nije. U 3 mjeseca nakon operacije, prehab skupina, povećala učinkovitost na sve 4 funkcionalne zadatke, za razliku od kontrolne skupine koja poboljšava u samo 2 iz 4. Vodeći istraživač dr. Roberta TOPP RN, istaknuo: "Ovo Thera-band program vježbanja svakako podržava teoriju prehabilitation u ukupnim koljena pacijenata." Dr. TOPP objavljen sličan članak sažeti u ICAA Više>
Vježba kao dobar kao operacije koljena za artritis
31. ožujka
Koljeno osteoarthritis utječe na milijune širom svijeta s boli i nemoći. Ne postoji poznati lijek za artritis, a tijekom liječenja temelji se na upravljanje simptoma kroz lijekove, kirurgiju i fizikalnu terapiju. Neki artritis bolnicima vjeruju da vježbanje može izazvati više zla nego dobra, a obično se odluče za artroskopskog operacije na 'čišćenje' koljena. Osim troškova operacije, postoje očite opasnosti. Unatoč velikom broju artroskopskog za operacije koljena artritis (također poznat kao "debridman"), malo dokaza podupire njegovu učinkovitost.
Istraživači s University of Western Ontario u Kanadi izvodila randomizirana kontrolirana studija (najviša razina dokaza) na 190 bolesnika s umjerenim do teškim osteoartritisom koljena. Njihov je cilj bio utvrditi je li fizički i medicinska terapija je kao učinkovit kao artroskopskog operacije. Vježba Program je trajao 12 tjedana, uključujući i jedan sat tjedno pod nadzorom terapeuta, a svakodnevno vježba dva puta dnevno. Nakon 12 tjedana, pacijenti i dalje njihove matične programi bez nadzora.
Istraživači su otkrili da fizikalna terapija, uključujući Thera-band vježbi je kao učinkovit kao artroskopskog kirurgija za liječenje osteoartritisa koljena. Obje skupine imaju slične rezultate za bol i funkciju nakon 2 godine follow-up. Rezultati, objavljeni u New više>
