Thera बैंड अकादमी लोगो
  • Theraband अभ्यास लंबे समय से अधिक कंधे की सर्जरी के लिए की जरूरत को कम करने में मदद

    23 सितंबर 2014

    तुम यहाँ नए हो, तो आप नए ब्लॉग पोस्ट के लिए हमारे ईमेल अपडेट की सदस्यता के लिए चाहते हो सकता है। 2012 में! आने के लिए धन्यवाद, स्वीडिश शोधकर्ताओं ने एक विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम subacromial ठोकर सिंड्रोम के साथ रोगियों में सर्जरी की दरों को कम करने में प्रभावी था, दिखा ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में एक अध्ययन प्रकाशित किया। उनके प्रोटोकॉल का इस्तेमाल किया Theraband लोचदार टयूबिंग और [...]

  • Biofreeze साथ राहत मिली कार्पल टनल सिंड्रोम दर्द

    17 सितंबर 2014

    कार्पल टनल सिंड्रोम दोहराए आंदोलन और अति प्रयोग के साथ जुड़े कलाई और हाथ की एक दर्दनाक स्थिति है। यह जनसंख्या के रूप में कई के रूप में 3% को प्रभावित करता है, और कलाई में tendons और नसों की सूजन से यह परिणाम है। शिक्षा के माध्यम से रोकथाम और ergonomic परिवर्तन आदर्श होते हैं, वहीं कई कार्पल टनल सिंड्रोम से ग्रस्त है जो [...]

  • 8 सितंबर वर्ल्ड शारीरिक थेरेपी दिवस है

    8 सितंबर, 2014

    आज, 8 सितंबर, विश्व शारीरिक थेरेपी दिवस है। यह मुझ पर प्रतिबिंबित करने के लिए, और मेरे अंतरराष्ट्रीय मित्रों और सहयोगियों का शुक्रिया अदा करने के लिए एक बहुत ही खास दिन है। मैं TheraBand अकादमी के माध्यम से दुनिया भर के अन्य भौतिक चिकित्सक अध्यापन मेरे कैरियर की पिछले 15 साल बिताए हैं। भौतिक चिकित्सा के अंतरराष्ट्रीय पहलू रहा है [...]

  • Proprioception और मांसपेशियों की शक्ति: योगदान को संतुलित करने और संयुक्त स्थिरता

    31 जुलाई 2014

    विपर्ययण गुरूवार! 2000 में, शोधकर्ताओं प्रोप्रियोसेप्शन या मांसपेशियों की शक्ति संतुलन और संयुक्त स्थिरता में प्रमुख कारक है कि क्या यह निर्धारित करने के लिए चाहता था, और टखने पुनर्वास के प्रकार इन उद्देश्यों के लिए सबसे प्रभावी है जो परिभाषित किया। 32 स्वस्थ, शारीरिक रूप से सक्रिय युवा विषयों बेतरतीब ढंग से चार समूहों में से एक को सौंपा गया। (1) नियंत्रण; (2) को मजबूत बनाने के समूह: TheraBand लोचदार प्रतिरोध [...]

  • FlexBar साथ golfers कोहनी में दर्द के लिए एक सरल व्यायाम

    28 जुलाई 2014

    कुछ साल पहले, खेल के भौतिक चिकित्सक टिम टायलर TheraBand Flexbar का उपयोग कर टेनिस कोहनी के लिए एक क्रांतिकारी व्यायाम विकसित की है। का प्रयोग "सनकी" प्रतिरोध, पुरानी टेनिस कोहनी के साथ रोगियों में काफी ताकत है और दर्द में सुधार हुआ। "टायलर ट्विस्ट 'का उपयोग कर उसका परिणाम कंधे और कोहनी की सर्जरी के जर्नल में प्रकाशित किया है, और अंतरराष्ट्रीय मीडिया का ध्यान प्राप्त हुए थे। [...]

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