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EMG soutient "Wall Walk" exercice avec Thera-Band ® Résistance
12 août
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Sue Falsone PT, l'ATC de la performance des athlètes à Phoenix en Arizona, quantifié l'activité EMG de la coiffe des rotateurs et les muscles scapulaires lors d'un exercice à l'aide d'épaule nouvelle Thera-Band ® résistance. Elle a estimé que cette "Wall Walk» et «Mur slide" exercices avaient plus d'activation du muscle infra-épineux de la coiffe des rotateurs avec la résistance Thera-Band que sans. En outre, la partie inférieure muscle trapèze a été activé de façon significative plus, tandis que les trapèze supérieur a été activé moins avec la résistance, par rapport à sans résistance. "Ces résultats montrent que l'ajout de Thera-Band de résistance à l'exercice mur-Walk peut aider à rétablir l'équilibre musculaire scapulaire, qui est généralement notre objectif dans la réhabilitation d'épaule», a déclaré Falsone, qui travaille aussi avec les Dodgers de Los Angeles. «Il est important de savoir exactement quels muscles sont activés au cours de ces exercices afin que nous puissions prendre des décisions mieux cliniques», a ajouté Falsone. Elle a présenté ses conclusions à la réunion de 2009 TRAC à Cancun, au Mexique . Lire le résumé de la recherche ici.
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