Tutkimus ja uutiset
Posts tagged polven nivelrikko
Biofreeze vähentää kipua ja parantaa toimintaa polven nivelrikko plaseboon verrattuna
4 lokakuu
Jos olet uusi täällä, voit tilata sähköpostitse päivitykset uusia blogimerkintöjä . Kiitos käynnistä!
Dr. Robert Topp at Marquette University on julkaissut useita tutkimuksia mekanismeja Biofreeze ® ajankohtainen kipua sekä liikunta interventiot käyttäen Thera-Band polven nivelrikko potilaille. At TRAC 2011 , Dr. Topp esitteli tutkimusta tehosta Biofreeze aikana 20: llä polven nivelrikko. Potilaista joko Biofreeze tai lumelääkettä geeli sovelletaan niiden polvi, joka sitten suorittaa 5 toiminnallisia tehtäviä, ja myöhemmin kertoivat kivun tasoa.
Aiheet selvästi parempi on 6 minuutin kävelymatkan päässä ja ajoitetaan tuoli-seistä, kun Biofreeze haettiin. Hakeminen Biofreeze myös vähensi aikana ajastettu tuolin jalusta, ajastettu up-and-go, samoin kuin menee ylös ja alas portaita.
Dr. Topp totesi, että Biofreeze ajankohtaisia kipulääke aiheutti 30% vähemmän kipua kuin lumelääke aikana suuren kuorman toiminnalliset kokeet potilailla polven nivelrikko .
Lue tiivistelmä tutkimuksestaan tässä: vaikutus 3,5% mentolia geeliä polvikipu ja toimintaan potilailla, joilla on polven nivelrikko
Klikkaa tästä lisätietoja kaikista tutkimus esiteltiin TRAC 2011
Kuuntele podcast-haastattelu Dr. Topp hänen projekti klikkaamalla alla olevaa linkkiä:
Standardi Podcast lisää>
Kotitehtävä hyödyttää polven nivelrikko potilaille
26 toukokuu
Potilaat, joilla on polven nivelrikko on usein heikkous heidän lonkan kaappaaja lihaksia. Polven nivelrikko potilaille on myös todettu muuttuneen biomechancis lonkan, mikä epänormaalia kuormitusta mediaaliset puolelle niiden polvinivelen. Tämä kasvu kuormituksen uskotaan johtavan lisääntyneeseen polvi adductor hetken aikana kävelyä heikon lonkan loitontajat. Useat tutkimukset ovat osoittaneet tha t Thera-Band elastinen vastustuskyky liikunta voi vähentää kipua ja lisätä heikkenemistä potilailla, joilla polven nivelrikko.
Tutkijat Kanada halusi nähdä, jos 8-viikkoisen kodin vahvistamista ohjelmaa voisi parantaa yhteisiä lastaus, voimaa, kipu ja heikkenemistä potilailla, joilla mediaalisessa polven nivelrikko. 40 potilasta sekä 40 ikä-haun verrokeilla ilman niveltulehduksen olivat mukana tutkimuksessa. Potilaiden polven nivelrikko oli 25% heikompi lonkan naisenryöstäjä voimaa ja huomattavasti enemmän hip adductor hetkiä verrattuna kontrolliryhmään.
Kotiharjoitusohjelman mukana sidelying ja seisovat hip sieppauksia vahvistamista, etenee kuminauhat . Ryhmä polven nivelrikko tehdä harjoituksia 3-4 kertaa viikossa yhden väsymis molemmilla jaloilla. Kun he voisivat suorittaa 20 toistoa ilman väsymystä, he etenivät seuraava väri bändi.
8 viikon kuluttua, nivelrikko ryhmä kasvoi merkittävästi hip sieppauksesta vahvuus lisää>
Liikunta on kymmeniä tehokkaampia polven nivelrikko
23 maaliskuu
Polven nivelrikko on hyvin kivulias tila, joka usein rajoittaa päivittäiset askareet (ADL). Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että terapeuttisia harjoituksia, kuten liikunta ja Thera-Band elastinen vastus tuotteita, voi vähentää kipua ja lisätä toiminto polven nivelrikko potilaille. Polven nivelrikko liittyy myös estää quadriceps, mikä johtaa huonoon polven ojentajalihaksen lujuus. Tätä kutsutaan nimellä "arthrogenic lihaksen inhibitio." Lisäksi quadriceps heikkous on ensisijainen riskitekijä kehittämiseen polven nivelrikko.
Polvi vahvistamalla harjoituksia Thera-Band elastinen vastus tuotteet ovat osoittaneet parannuksia polven nivelrikon kipua ja toiminta ( Topp et al. 2002 ). Valitettavasti polvi sairastavilla potilailla ei ehkä kokea hyödyt kuntovoimistelu koska polvi kipu on usein este käyttää. Tutkijat halusivat selvittää, lisäämällä sähkövastusmääritys hermo (TENS) ja polven nivelrikko harjoitusohjelma oli tehokkaampi kuin käyttää ohjelmaa ilman TENS. 36 potilasta satunnaistettiin käyttämään kymmeniä tai harjoitusryhmä, jossa TEN lumelääkettä. 4 viikkoa harjoitusohjelman mukaan venyttely, vahvistaminen, askel-ups, tasapaino koulutusta sekä seinä-kyykky harjoitus ja käyttää palloa .
Kun 4-viikon ohjelma, potilaat käyttävät TENS olivat merkittävästi korkeammat quadriceps lihasten aktivointia kuin lumeryhmässä. Molemmat ryhmät lisää>
Prehabilitation harjoitus polvi auttaa potilaita, joilla on vaikea loppuvaiheen niveltulehdus
22 helmikuu
"Prehabilitation" tarkoittaa liikuntaa suoritetaan ennen leikkausta, joka auttaa vähentämään toiminnallinen heikkeneminen leikkauksen jälkeen. Teoria on, että korkeampi toiminta ennen leikkausta tarjoaa korkeamman tason toiminta leikkauksen jälkeen, mikä lyhentää kuntoutusprosessin. Prehabilitation liikunnan on todettu tehokkaaksi ehkäisemiseksi toimiva lasku huonokuntoisten vanhusten yksilöille (Gill et al. 2002) .
Viimeiset 4 vuotta, Dr. Robert Topp ja hänen kollegansa University of Louisville ollut tutkia vaikutuksia "prehab"-ohjelma, joille on suunniteltu polven tekonivelleikkaus. Heidän harjoitusohjelma sisältää progressiivisen Thera-Band vastus harjoituksia suoritetaan aikana 4-8 viikkoa ennen leikkausta. Viime vuonna olin esillä tohtori Topp n prehabilitation ohjelma Akatemian Blog jälkeen hänen on julkaistu Archives of Physical Medicine and Rehabilitation .
Viimeksi tohtori Topp kollega, tohtori Ann Swank oli johtaa tekijän paperille helmikuun 2011 kysymystä on lehden Lujuus ja Conditioning Research . Artikkelissa kuvattu ennen leikkausta tuloksiin 71 potilasta, joilla on vaikea polven nivelrikko, joilla oli kipua, joka ei reagoi lääkitystä. Potilaat satunnaistettiin joko kontrolliryhmään tai 4-8 viikkoa prehab harjoitusryhmä ennen polven tekonivelleikkaus.
Potilaat testattiin lisää>
Case Study: Thera-Band ® prehabilitation for polvi tehokas
2 marraskuu
Thera-Band ® harjoituksia polven nivelrikko käyttäen on osoitettu useissa tutkimuksissa vähentää kipua ja lisätä voimaa ja toiminta ( Thomas et al. 2002 , Topp et al. 2002 ). Dr. Robert Topp ja hänen kollegansa yliopistossa Louisville ovat tutkineet rooli liikunnan polven nivelreumapotilailla useita vuosia. Viimeksi he ovat tutkineet vaikutuksia "prehabilitation", jotka ovat harjoituksia tehdään ennen polven tekonivelleikkaus. Tulokset niiden ohjelma on julkaistu useita artikkeleita ja esillä Akatemian blogi .
Dr. Topp kollega, tohtori Kent Brown julkaisi äskettäin tapaus raportin 69 vuotta vanha potilas, joka tehtiin kaksi erillistä polvi leikkauksia. Hänen ensimmäinen leikkaus oikea polvi oli edeltänyt "tavallista" hoitoa (no prehab), kun hänen vasen polvi edelsi 4 viikon prehab. Prehab ohjelma keskittyi polven vahvistaminen harjoituksia Thera-Band vastus bändejä .
Kun prehab, potilas oli merkittäviä parannuksia toiminnan ja voimaa ennen ja jälkeen hänen vasemman polven leikkaus verrattuna hänen edelliseen ei prehab oikealle polven tekonivelleikkaus. Kirjoittajat ehdotettiin pitkään prehab (yli 4 viikkoa) olisi johtanut vieläkin parannusta. Tapaustutkimus tukee tehokkuutta lisää>
