Si ets nou aquí, pot ser que vulgui subscriure a les nostres alertes de nous blocs . Gràcies per la seva visita!

Els ronyons compleixen una funció important en la filtració de la sang. Els pacients amb malaltia renal greu o insuficiència renal, no tenen la capacitat de netejar la seva sang. Aquesta condició es coneix com renal en etapa terminal (ESRD), i moltes vegades requereix d'hemodiàlisi que neteja la sang amb una màquina. El 2006, més de 500.000 nord-americans havien ESRD, amb més de 350.000 que requereix diàlisi.

Els pacients de diàlisi sovint han reduït la funció física i qualitat de vida a causa de les seves complicacions de la malaltia i la manca d'activitat física. Desafortunadament, hi ha poca investigació sobre l'exercici en pacients en diàlisi. Els investigadors van realitzar un assaig multicèntric controlat aleatoritzat a Espanya per determinar els efectes d'un programa d'entrenament de resistència amb peses als turmells i bandes elàstiques .

27 pacients d'hemodiàlisi van ser assignats aleatòriament a un grup de resistència d'exercici o un grup de baix nivell d'exercici aeròbic. Tots dos grups, sota la supervisió dels fisioterapeutes, va exercir 3 vegades per setmana durant 6 mesos. Cada sessió va comptar amb 5 minuts d'estiraments, com a part de minuts d'escalfament i refredament, i el 25 d'entrenament de resistència o bé muntar a cavall o bicicleta estacionària. El grup d'entrenament de la resistència a terme la formació en un RPE de 12 a 14, i ha posat èmfasi en menor exercici extrem.

Al Més>