Ако сте нов тук, може да искате да се абонирате за нашите имейли с актуализации за нови публикации в блога . Благодарим за посещение!

Сю Falsone PT, ATC от Атлети изпълнение във Финикс Аризона, в количествено изражение ЕМГ дейността на ротаторния маншон и Скапулар мускулите, по време на упражнение рамо с помощта на Тера-Band ® съпротива. Тя установи, че, че "стена разходка" и "стена пързалка" упражнения, имали по-висока активиране на infraspinatus мускулите на ротаторния маншон с Тера-Band съпротива, отколкото без. В допълнение, бе активиран долната trapezius мускулите, значително повече, а по-високите trapezius е активирана по-малко със съпротивата, в сравнение с без съпротива. "Тези открития показват, че добавянето на Тера-Band устойчивост на Wall-Walk упражнение може да помогне за възстановяване на махово перо мускулен баланс, който обикновено е нашата цел в рамото рехабилитация",, каза Falsone, която също работи с Лос Анджелис Доджърс. "Важно е да се знае точно какви мускули се активира по време на тези упражнения, така че можем да направим по-добри клинични решения", добави Falsone. Тя представи откритията си в TRAC 2009 г. среща в Канкун, Мексико . абстрактно изследване тук.

Посещение на Тера-Band академия Център Rehab рамо тук.